Un día hace como 20,30,, 40 o 50 años tu madre descubrió que estaba embarazada de ti
Esta noticia comenzó a provocar reacciones tanto en ella misma como en su entorno. Puede que se alegrarse de tu llegada y que la noticia fuera una fuente de plenitud y felicidad o puede que por el contrario estas
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La realidad en números sobre un regreso híbrido a la oficina.
Después de varias olas de contagios de Covid y sus múltiples variantes, el mundo corporativo a estado evaluando las nuevas formas de regresar a trabajar en la oficina. Para algunos “regresar a la oficina” significa cierta apariencia de normalidad,
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CONVERSACIONES QUE IMPULSAN EL DESEMPEÑO DE TU EQUIPO
No es novedad que la comunicación sea el medio de resolución de conflictos o prevención de muchas situaciones que laboralmente todo líder quiere evitar, como no llegar a los resultados. Por ello, hoy quiero compartirles lo que Gallup ha
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¿Es rentable un programa de wellness/bienestar empresarial?
Durante los últimos años, se han multiplicado las intervenciones de Promoción de la Salud en las empresas existiendo evidencias claras del impacto de las mismas no tan sólo en la salud y calidad de vida de los trabajadores
Leer MásLOS HÁBITOS COMO BASE DE LA FELICIDAD
¿Deseas ser feliz, pero no sabes cómo lograrlo? ¿Sientes que eres feliz solo por cortos periodos de tiempo y después se esfuma para no volver en un largo periodo de tiempo? No te preocupes, esto es normal. La mayoría
Leer MásEl equilibrio trabajo y la vida
El equilibrio entre el trabajo y la vida es, en el mejor de los casos, un ideal difícil de alcanzar y, en el peor, un completo mito, algunos altos ejecutivos de hoy dicen. Pero la realidad no miente, y
Leer MásAPRENDER A REÍRSE DE UNO MISMO COMO HERRAMIENTA DE RESILIENCIA
La pandemia hizo visible lo que ya sabíamos pero no queríamos atender. En los últimos dos años en la pandemia se incremento solo en México de un 15% a un 50% los síntomas de ansiedad y de un 3%
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Wellness vs wellbeing
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VIVIR TU DUELO COMO CLAVE DE UNA BUENA SALUD MENTAL Una vida sana, depende de una mente sana. Vivir un duelo en todas las etapas conscientemente puede salvar tu vida. Los problemas de salud mental no solo nos hacen
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